苹果山楂红枣水的美容养颜、健脾开胃、消食化滞功效(苹果山楂水红枣的功效积食)

　
苹果山楂红枣水是一种非常健康、美味饮品，它能够改善积食，美容养颜，健脾开胃，消食化滞，促进肠胃蠕动，加快身体新陈代谢。同时，苹果山楂红枣水还具有补充身体所需膳食纤维、维持身体所需能量、润喉利咽、生津解渴的功效。

苹果中含有丰富的维生素，能够补

充身体所需维生素，修复原本的功能，使身体摄取的发热量降低，同时也能增加身体的抵抗能力，避免人体脂肪在身体沉积，具有减肥瘦身的实际效果。山楂可以健脾胃化滞，对减肥瘦身有益，可辅治继发性肥胖症。山楂果中还带有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白、碳水化合物化合物，有降血压、推动肠胃消化吸收的功效。大枣具备美容养颜、补血补气的功效，如果经常用大枣熬粥或是熬汤，可以推动身体造血功能，能够合理的防止贫血，使我们的皮肤愈来愈白里透红。

品茶轩小贴士~苹果、山楂、红枣功效：
山楂：开胃健脾，促进铁吸收，补血。
苹果：富含类黄酮和果胶。
大枣：补气养血助睡眠。

苹果山楂红枣水是一种非常健康、美味饮品，它能够改善积食，美容养颜，健脾开胃，消食化滞，促进肠胃蠕动，加快身体新陈代谢。同时，苹果山楂红枣水还具有补充身体所需膳食纤维、维持身体所需能量、润喉利咽、生津解渴的功效。